Page 173 - kniha

tak výsledkom prečítania tejto knihy nemôže byť len pocit, ale
aj činy. Ak sa rozhodneš nepomôcť, tak Ťa nebudem
odsudzovať. Proste pre nejaký dôvod nepomôžeš a hotovo.

V každom prípade ak chceš pomôcť, tak ma to veľmi teší a
verím, že máš na to pomôcť rôznymi spôsobmi. Podľa hesla:
"Kto chce hľadá spôsoby, kto nechce hľadá dôvody!" Inak
neviem či si si všimol ale tento výrok je pravdivý. A päť som si
ho mal možnosť neskutočne veľa krát overiť na sebe. A nemysli
si, že som stále išiel podľa prvej vety ( Kto chce hľadá

spôsoby!): Kdeže! Veľa krát sa mi stalo, že som mal taký
vnútorný pocit, alebo také mentálne rozpoloženie, že som išiel
podľa ( Kto nechce hľadá dôvody! ). A ver mi, že keď som niečo
nechcel, alebo sa na to necítil, tak som si na ospravedlnenie
mojej nečinnosti našiel toľko racionálnych dôvodov, že som ich
mal na rozdávanie! Hlavne v mojej mladosti. Ale aj v dospelosti
a dokonca aj minulý rok, keď som sa cítil psychicky zle. Teraz
ma napadlo: Všimol si si, že keď si veci riešil štýlom, že si niečo
chcel a hľadal si spôsob ako to urobiť, tak si sa cítil pritom

dobre?! A všimol si si, že keď si niečo nechcel a necítil sa na to
a niečo si odmietol spraviť, tak si sa aj pri tom vyhovorení sa a
odôvodnení prečo niečo nespravíš cítil zle?! Je to proste tak.
Konanie je pozitívnejšia činnosť ako nekonanie! Súvisí to aj s
tým, že pri pohybe a záťaži sa v mozgu uvoľňuje dopamín
( hormón šťastia ). Tento efekt sa dá oklamať aj liekmi, ale
získať ho pohybom je najlacnejšie.:) Naše emócie sa niekedy

– 1 7 3 –